MindShift begynderi dit sind.
NLP- og ICF-coaching med Meshaal Haider. Et trygt rum til refleksion, indsigt og indre styrke – i Valby eller online.
You must learn a new way to think before you can master a new way to be.Marianne Williamson
Hej, jeg hedder Meshaal
Jeg hjælper dig med at forstå og ændre de tankemønstre, der styrer din adfærd – med teknikker fra Neuro-Lingvistisk Programmering.
Sammen finder vi de overbevisninger og blokeringer, der står i vejen, så du kan tage de første skridt mod den fremtid, du ønsker dig.
Jeg arbejder med visualisering, sprogmodeller og strategier til at ændre følelsesmæssige tilstande. Målet er et trygt rum, hvor du bliver set og hørt – og får redskaber til varige forandringer.
- NLP-mastercoach
- ICF-coach
- Valby og online
Tre måder at mødes på
Alle sessioner varer 45 minutter og tilpasses dine behov, mål og udfordringer.
I Valby
Et roligt rum på Vigerslev Allé, skabt til at give slip og finde ro.
550 krOnline
Arbejd med dine mål hjemmefra – fleksibelt og nemt at passe ind i hverdagen.
500 krTelefonisk
En samtale over telefonen – uden skærm, så du kan tale frit, hvor du er.
500 krFra afklaring til handling
Et struktureret forløb i seks trin, der giver dig overblik – og plads til at gå i dybden, hvor det betyder mest.
- Trin 1
Opstart
Vi lærer hinanden at kende og afstemmer rammer og forventninger.
- Trin 2
Målafklaring
Vi sætter ord på, hvad du vil opnå – og hvorfor det er vigtigt for dig.
- Trin 3
Udforskning og indsigt
Gennem spørgsmål og refleksion undersøger vi tanker, mønstre og ressourcer.
- Trin 4
Muligheder og valg
Nye perspektiver åbner nye veje, så du kan vælge bevidst.
- Trin 5
Handling
Du formulerer konkrete skridt og forpligter dig til dem – i dit tempo.
- Trin 6
Evaluering og afslutning
Vi ser på din udvikling og sikrer, at forandringen holder.
Hvad er coaching?
En målrettet og struktureret samtale, hvor dine egne ressourcer, svar og beslutninger er i centrum.
Gennem spørgsmål, refleksion og feedback får du mere selvindsigt, klarhed over dine mål og mod til at tage de næste skridt. Coaching kan bruges til fx karriereudvikling, stresshåndtering, livsbalance og personlig vækst.
Som ICF-coach arbejder jeg efter de internationale etiske standarder og principper fastlagt af International Coaching Federation – herunder fuld fortrolighed.
Priser
Alle sessioner er 45 minutter. Med et klippekort betaler du mindre pr. gang.
I Valby
Vigerslev Allé 294
Enkelt session550 kr1-til-1 med skræddersyet planBook 5 sessioner2.500 krSpar 250 kr, gælder 12 månederBook 10 sessioner5.000 krSpar 500 kr, gælder 24 månederBookOnline og telefonisk
Over video eller telefon, hvor du er
Online session500 krOver video, fleksibel tidsplanBook Telefonisk session500 krOver telefonen, uden skærmBook 5 sessioner2.000 krSpar 500 kr, brug dem online eller over telefonBook 10 sessioner4.500 krSpar 500 kr, brug dem online eller over telefonBookI tvivl om, hvad der passer dig? Skriv til mig
Spørgsmål
Kan du ikke finde svaret? Ring på 53 76 17 28.
Hvad sker der i den første session?
Vi lærer hinanden at kende og afstemmer forventninger. Du fortæller, hvad du gerne vil arbejde med, og sammen afklarer vi dine mål og rammerne for forløbet.
Hvad er forskellen på coaching og terapi?
Coaching er fremadrettet og fokuserer på dine mål, ressourcer og handlinger. Det er dine egne svar og beslutninger, der er i centrum.
Er det, jeg fortæller, fortroligt?
Ja. Som ICF-coach følger jeg International Coaching Federations etiske retningslinjer, som blandt andet omfatter fortrolighed.
Hvor længe gælder et klippekort?
Klippekort med 5 sessioner i Valby gælder i 12 måneder, og klippekort med 10 sessioner gælder i 24 måneder.
Hvor foregår de personlige sessioner?
På Vigerslev Allé 294, 2500 Valby – i et roligt rum indrettet til ro og refleksion.
Tag det første skridt
Skriv kort, hvad du gerne vil arbejde med, så vender jeg tilbage med et forslag til tid.
- E-mailmindshiftcoach@hotmail.com
- Telefon+45 53 76 17 28
- AdresseVigerslev Allé 294, 2500 Valby